Aktuelles zu den „Nebenübungen“
Die in anthroposophischen Kreisen wohlbekannten „Nebenübungen“ erfahren in der letzten Zeit immer mehr Aufmerksamkeit und Interesse. Es sind sechs alltagsnahe Übungen, die Rudolf Steiner als Schulung von Denken, Willen und Gefühl beschreibt, die der Stärkung des Ich dient und das Verhältnis zu Mensch und Umwelt intensiviert und sensibilisiert. Sie werden als Wege zu innerer Festigkeit, Gleichgewicht und freier Selbstbestimmung beschrieben. In ihrem Kern sind es fundamental wirksame Übungen, die nicht mit Nebensächlichkeiten verwechselt werden sollten. Rudolf Steiner legte Wert darauf, dass sie neben den Hauptübungen, also den eigentlichen Meditationen und Konzentrationsübungen, gepflegt werden. Das Aktuelle und Zeitgemäße an ihnen ist, dass sie für die innere Verfassung eines jeden Menschen sowohl Diagnose wie auch Therapie sein können. Denn ich beobachte als Übender meine eigenen inneren, seelisch-geistigen Prozesse, wie ich auch versuche, sie zu verbessern und zu konsolidieren. Ich möchte sie geradezu als ABC meiner eigenen geisteswissenschaftlichen Bemühungen ansprechen. Denn ich betreibe mit den Nebenübungen in gewisser Weise Bewusstseinserforschung an mir selbst.
Sehr aufschlussreich ist – vielleicht auch überraschend –, dass Rudolf Steiner in seinem Vortragszyklus „Anthroposophische Gemeinschaftsbildung“ gleich im ersten Vortrag etwas anspricht, das für die anthroposophische Gesellschaft als Ganzes von Bedeutung sein sollte. Er bezeichnet jene innere Schulung als eine Kraft, durch die ein wirksamer Gemeinschaftsgeist gefördert werde, und macht damit deutlich, dass sie nicht nur dem Einzelnen, sondern auch dem sozialen Leben dienen solle. Es ist leicht vorstellbar, welche Folgen es hätte, wenn Denken, Handlungsimpulse und Gefühle des Einzelnen im gleichen Sinne für das soziale, gesellschaftliche Leben kultiviert würden, wenn in jedem Mitmenschen vor allem das Förderliche gesehen und Neuem möglichst vorurteilslos begegnet werden könnte.
In diesem Zusammenhang möchte ich den im Herbst beginnenden, weltweit angelegten Kurs von Andreas Schmitt und seinem Team nennen, deren Bemühungen bereits in der Mitgliederversammlung der AGiD im Juni dieses Jahres in Bochum wie auch im Juni-Newsletter aufgegriffen wurden. In Gemeinschaft üben zu können, sich auszutauschen, anzuregen und vielleicht auch zu korrigieren entspricht einem spürbar wachsenden Bedürfnis.
Gerhard Stocker
Teilnahme und Informationen:
